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Redes sociais e saúde mental: Qual é o impacto?

Redes sociais e saúde mental: Qual é o impacto?

Uma instituição de saúde do Reino Unido, a Royal Society for Public Health (RSPH) realizou um estudo onde foi apontado que as redes sociais provocam efeitos negativos e positivos à saúde humana, dependendo de como são utilizadas. 💭

➡️ Ainda na pesquisa, cerca de 70% dos jovens revelaram que o Instagram fez com que se sentissem pior em relação à própria autoimagem.

Os dados ainda revelam que o tempo utilizando as redes sociais tem relação com o sentimento de isolamento do mundo real, o que pode contribuir para o desenvolvimento de transtornos mentais.

Muitas publicações reforçam o narcisismo, os padrões de vida, estéticos e de consumo, além de contribuírem para o desenvolvimento de transtornos psiquiátricos, incluindo sintomas depressivos, ansiedade e baixa autoestima, como foi relatado na pesquisa.

E para você, como é a relação com as redes? Você consegue colocar limites e usufruir com sabedoria?

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